【アラフォーの習い事】 | トリミングは静岡県、浜松のDogSalonHarry | ブログ

【アラフォーの習い事】
実はHarryさん9月からキックボクシングを始めています。

格闘技が特別好きなわけでもなく。
予備知識もゼロ、まっっったくの初心者です。

なぜキックボクシングなのかというと、いつもお世話になっている大好きなおねえさまが2年ほど前から習い始めたと聞いて。
しかも未経験ながらどハマりしていると聞いて。

私は運動が苦手です。
子供の頃はスイミングや部活（テニス）などしていましたが、大人になってからはまったく運動の習慣がなくなり、色々手を出しては三日坊主…

それでも20代はどうにか体型維持できていた身体も、アラフォーともなると少々の運動や食事制限では痩せなくなり、それどころか体力面の不安や健康上の不安の方が大きくなる一方。

4年ほど前から夫が筋トレにハマりどんどんゴリラ化していく傍ら、私には筋トレはまったく性に合わず、続かないことに心が折れまくっていました。

日頃わんちゃんの健康について偉そうに語っているヤツがこれじゃいかん！と、意を決してチャレンジしたのが今回のキックボクシングです。

あえて何も知らない世界にひとりで飛び込むことに意味があると思いました。

最初はとにかくしんどくて翌日は歩くのも辛いような筋肉痛。
ウォーミングアップだけで息切れ。
慣れないパンチキックは変なところが痛い。
重い身体、滝のような汗。
ジムの大きな鏡に映るもっさりした自分の身体は見るのもイヤでした。

それでもできる限り、お仕事終わり週3回のペースで通い続け、ようやく4ヶ月経とうとしています。
月謝を払っているからとはいえ、なんでも三日坊主な私がよく続いているなと自分を褒めたい。←自画自賛

昨日、今年最後の練習を終えたので記念に←？インスタ記事にしてみました。

まだたったの4ヶ月ですが、身体や生活リズムに少しずつ変化が。
・ちょっと体力がついた
・ちょっと痩せた
・肌の調子がいい気がする
・寝起きの背中や腰の痛みがなくなった
・ジムに行く時間を作るためにスケジュール管理にメリハリができた

まだまだどハマりとは言えませんが、今のところ辞めるつもりはありません。

大人になってから自分の意思で新しい世界に飛び込むのは勇気がいることだけど、その都度新しい発見があったり、自分の意外な一面や忘れていた熱意みたいなものを思い出すことができていい経験になります。

通わせてもらっているジムが、格闘技のジムでありながら思いの外アットホームな雰囲気なのも幸いです。

来年も引き続き頑張ります。
キックボクサーなトリマーさんいたら仲良くしてください。

お正月はジムもお休みなので、今から正月太りに怯えています…((((；ﾟДﾟ)))))))
.
.
.
#harryさんのつぶやき
#アラフォーの習い事
#キックボクシング
#トリマー